در فصل تابستان و گرمای هوا چه عطری بزنیم؟
عطرهایی با رایحه‌های ملایم و خنک قادرند تا حدودی احساس گرما را کاهش دهند و حس خنکی و دلنشینی به شما ببخشند. این عطرها معمولاً شامل رایحه‌های سرخسی، میوه‌ای، آبزی، مرکباتی و گلی ملایم هستند که به طور موثری آرامش و طراوت را القا می‌کنند.
- زیباباش
- 1403/05/20
علت خروپف چیست و بهترین راه حل برای درمان خروپف
خروپف زمانی رخ می‌دهد که جریان هوا از طریق دهان و بینی دچار اختلال شود. این اختلال ممکن است به دلیل تنگی مسیرهای تنفسی یا انسدادهای مختلف باشد. خروپف زمانی خطرناک است که به عنوان نشانه‌ای از آپنه انسدادی خواب (OSA) مطرح باشد، که اختلال جدی در تنفس و خواب ایجاد می‌کند. در این مورد حتما برای درمان خروپف باید به پزشک مراجعه کنید.
- زیباباش
- 1403/05/15
همه چیز درباره پارگی کیسه آب جنین و مراقبت های بعد آن
کیسه آب، محافظی برای جنین است که جنین را در طول بارداری حفظ می‌کند. زمانی که کیسه آب پاره شود، ممکن است علائمی مانند خروج مایع آمنیوتیک از واژن رخ دهد. این رویداد می‌تواند نگرانی‌هایی برای مادر و جنین ایجاد کند و نیاز به مراقبت‌های پزشکی فوری و نظارت دقیق دارد.
- زیباباش
- 1403/05/10
احکام شرعی ناخن مصنوعی
در سال‌های اخیر، استفاده از ناخن مصنوعی به عنوان یکی از شیوه‌های زیبایی در بین بانوان رواج زیادی پیدا کرده است. این موضوع باعث شده تا سوالات متعددی پیرامون احکام شرعی ناخن مصنوعی و تاثیر آن بر انجام اعمال عبادی مانند وضو و غسل مطرح شود. در این زمینه، مراجع تقلید نظرات مختلفی ارائه داده‌اند که بررسی آن‌ها می‌تواند راهنمایی برای افراد در انتخاب صحیح و انجام تکالیف دینی باشد.
- زیباباش
- 1403/05/06
میزان موفقیت ایمپلنت های دندانی چقدر است؟
ایمپلنت دندانی یک پیچ فلزی (معمولاً از جنس تیتانیوم) است که درون استخوان فک قرار داده می‌شود و به عنوان پایه‌ای برای دندان مصنوعی عمل می‌کند. این روش به دلیل شباهت زیاد به دندان طبیعی و دوام بالا، به جایگزین مناسبی برای پروتزهای متحرک و پل‌های دندانی تبدیل شده است. به طور کلی، در صورت رعایت تمامی شرایط و انجام صحیح مراحل کاشت ایمپلنت، میزان موفقیت این روش بسیار بالاست.
- زیباباش
- 1403/05/03
تب دنگی چیست و چگونه دربرابر آن مراقبت کنیم؟
تب دنگی Dengue fever، که به نام‌های تب دانگ یا تب استخوان‌شکن نیز شناخته می‌شود، یک بیماری ویروسی است که از طریق نیش پشه آئدس آلوده یا انتقال خون و فراورده‌های خونی از فرد مبتلا به دیگران منتقل می‌شود. هنگامی که یک پشه حامل ویروس دنگی انسانی را نیش می‌زند، ویروس وارد سیستم خونی او شده و عفونت را آغاز می‌کند.
- زیباباش
- 1403/04/30
بهترین و جدیدترین محصولات مراقبت از مو
با پیشرفت فناوری و تحقیقات علمی، هر روزه محصولات جدید و نوآورانه‌ای به بازار عرضه می‌شوند که می‌توانند نیازهای متنوع و مشکلات مختلف مو را برطرف کنند. از ماسک‌ها و سرم‌های ترمیم‌کننده و تقویت‌کننده گرفته تا شامپوهای طبیعی و اسکراب‌های پوست سر، این محصولات با ترکیبات طبیعی و فرمولاسیون‌های پیشرفته به بهبود سلامت و زیبایی موها کمک می‌کنند.
- زیباباش
- 1403/04/24
در طول روز مجاز به دریافت چند کالری هستیم؟
تعیین میزان کالری مورد نیاز روزانه یکی از اصول اساسی در مدیریت وزن و حفظ سلامتی است. این میزان به عوامل مختلفی از جمله سن، جنسیت، سطح فعالیت بدنی و وضعیت سلامت فرد بستگی دارد. دریافت کالری‌های مناسب به بدن کمک می‌کند تا انرژی لازم برای فعالیت‌های روزمره را تأمین کند و وزن بدن را در محدوده سالم نگه دارد.
- زیباباش
- 1403/04/20
چگونه یک بارداری راحت و سالم داشته باشیم؟
برای داشتن یک بارداری سالم و راحت، توجه به سلامت جسمی و روانی مادر و جنین از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این دوره خاص نیاز به مراقبت‌های ویژه‌ای دارد که شامل رعایت نکات تغذیه‌ای، انجام فعالیت‌های ورزشی، و مدیریت استرس می‌شود. علاوه بر این، مراقبت‌های پزشکی منظم و آگاهی از علائم خطر به شما کمک می‌کند تا بارداری سالم و راحتی را تجربه کنید.
- زیباباش
- 1403/04/17
مهمترین نکات مراقبت از پوست در تابستان
مراقبت از پوست در تابستان اهمیت دارد زیرا در این فصل، پوست با چالش‌های مختلفی مواجه است که می‌تواند به آسیب‌های جدی منجر شود. این چالش‌ها شامل تابش مستقیم آفتاب، افزایش تعریق، تغییرات در میزان رطوبت هوا و افزایش تماس با آلودگی‌های محیطی می‌شود.
- زیباباش
- 1403/04/12
در زمان سرماخوردگی چه غذاهایی بخوریم؟
مواقعی که به سرماخوردگی دچار می‌شویم، انتخاب درست غذاها می‌تواند نقش بسیار مهمی در بهبود و سرعت بهبودی ما داشته باشد. غذاهایی که در این زمان مصرف می‌کنیم، باید به طور خاص به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهابات و تسکین علائم کمک کنند.
- زیباباش
- 1403/04/09
آیا بالا و پایین رفتن از پله در دوران حاملگی خطر دارد؟
در دوران بارداری، استفاده از پله‌ها نیازمند رعایت اصول و احتیاطات خاصی است. برای حفظ ایمنی خود و جنین، از نکاتی مانند استفاده از نرده، اطمینان از روشنایی محیط، اجتناب از استفاده در شرایط خطرناک مانند پله‌های مرطوب یا چرب و تردد به آرامی و با استراحت کافی، پیروی کنید.
- زیباباش
- 1403/04/03
عضویت در خبرنامه
رایگان ثبت نام کنید و اولین نفری باشید که از پست های جدید مطلع می شوید.
پشتیبانی زیباباش 09395432010