برای چاق شدن صورت چه کار کنیم؟ امروزه چاقی صورت دغدغه بسیاری از افراد خصوصا خانمها است؛ زیرا چاقی صورت و گونههای برجسته، چهره را شادابتر و جوانتر نشان میدهند. روشهای مختلفی برای انجام این کار وجود دارد که با انجام اصولی هر کدام از آنها میتوانید نتیجه دلخواه را به دستآورید. داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش و استفاده از مکملها و ویتامینها، بهترین راهکارها برای چاقی صورت هستند که در ادامه بیشتر درباره این موضوع صحبت میکنیم.
در این مطلب از مجله زیبا باش همراه ما باشید تا بهترین راهکارها برای چاقی صورت را معرفی کنیم.
ماندگارترین روش چاقی صورت چیست؟
راهکارهای مختلف و زیادی برای چاقی صورت وجود دارد، اما احتمالا شما هم به دنبال ماندگارترین آنها هستید. برای دستیابی به ماندگارترین روش چاقی صورت معمولا باید سراغ عملهای زیبایی بروید تا نتیجه مطلوب را به دستآورید. پروتز و تزریق چربی و فیلر دو نمونه از ماندگارترین و بهترین راهکارها برای چاقی صورت به حساب میآیند که در ادامه بیشتر به آنها میپردازیم. شما میتوانید با خواندن مطلب "معرفی برترین و معروف ترین کلینیکهای زیبایی تهران" هر یک از روشهای ماندگار چاقی صورت را در بهترین کلینیکها انجام دهید.
تزریق چربی و فیلر به صورت
تزریقهای پوستی یکی از بهترین راهکارها برای حجیم کردن گونهها به روشی کم تهاجمی هستند. اگر میخواهید برای مقابله با علائم پیری حجم را به صورت خود بازگردانید، میتوانید از تزریق چربی و بوتاکس کمک بگیرید. این روش نتیجه مطلوب دائمی را به همراه ندارد. پس باید هر شش ماه تا یک سال مجددا تزریقات را تمدید کنید. شما میتوانید قبل از تزریق چربی، با خواندن چند توصیه مهم برای تزریق چربی به صورت درباره این روش اطلاعات زیادی به دست آورید.
پروتز برای چاقی صورت
یکی دیگر از ماندگارترین روشها برای چاقی صورت، انجام پروتز گونه است که باید با عمل جراحی انجام شود. پروتزها بهصورت بافتهایی جامد از جنس سیلیکون در گونهها و هر نقطه دیگر از صورت میتوانند قرار بگیرند. خوبی این روش دائمی بودن نتیجه آن است، اما توجه داشته باشید که ظاهری طبیعی به صورت شما نمیدهد.
معرفی روغن چاق کننده صورت
بر اساس تحقیقات صورت گرفته روی روغنهای گیاهی، استفاده از آنها برای پوست گونه میتواند باعث مرطوب شدن و چاقی صورت شود. اما به دلیل حساسیت برخی از پوستها به این روغنها، باید قبل از استفاده مقداری از آن را روی بخش کوچکی از پوست تست کنید. در صورت عدم حساسیت پوست میتوانید آن را روی کل صورت خود بمالید.
روغن بادام برای پر کردن فرم صورت
بادام به دلیل داشتن آنتی اکسیدانهای فراوان، باعث جوانسازی پوست و کاهش چین و چروکهای آن میشود. استفاده مداوم از این روغن هر شب قبل از خواب به مدت ۱۰ دقیقه و ماساژ صورت با آن نتیجه خیرهکنندهای را به جا میگذارد. ماساژ روغن بادام روی پوست به دلیل داشتن ویتامین A علاوه بر چاقی صورت باعث محو شدن لکههای پوستی نیز میشود.
روغن نارگیل برای چاق شدن صورت
روغن نارگیل نیز یکی دیگر از روغنهای گیاهی موثر در چاقی صورت است که پوست صورت را سفت و آن را پرتر میکند. برای بهرهمندی از خواص این روغن جهت چاقی صورت، دو قاشق غذاخوری آن را با ویتامین E مخلوط کنید و روی پوست ماساژ دهید.
روغن آووکادو
روغن آووکادو یکی از بهترین راهکارها برای چاقی صورت و لیفت گونه به حساب میآید. این روغن به قدری قوی است که بسیاری از افراد به جای استفاده از عمل جراحی برای لیفت سراغ آن میروند. برای لیفت و چاقی صورت باید روغن آووکادو را روی پوست ماساژ دهید و سپس گونهها را به سمت بالا بمالید.
بهترین راهکارها برای چاقی صورت در خانه
برای چاقی صورت روشهای خانگی مختلفی وجود دارد که با استفاده از آنها میتوانید نتیجه مطلوبی را کسب کنید. استفاده از روشهایی مانند ورزش دادن صورت، خوردن برخی از مواد غذایی، ماسکهای مختلف و روشهای دیگری که در ادامه بیان میشوند از بهترین راهکارها برای چاقی صورت در خانه به حساب میآیند. آیا با درمان های خانگی برای شفاف شدن پوست آشنا هستید؟
ورزش دادن صورت
ورزش دادن صورت را میتوانید به چند روش مختلف مانند یوگا، ماساژ و روشهای دیگر انجام دهید. ماهیچههای صورت با ورزش دادن تقویت میشوند و ظاهری جوانتر و شادابتر برای شما به وجود میآورند.
- ماساژ دادن: ماساژ صورت، جریان خون را تحریک و عضلات صورت را تقویت میکند. برای انجام این کار میتوانید از روغنهای گیاهی مختلفی کمک بگیرید. برای ماساژ صورت مقداری روغن را روی پوست زده و با نوک انگشتان بهصورت دایرهای گونهها را ماساژ دهید.
- یوگا: یوگای صورت یکی دیگر از ورزشهای مناسب برای لیفت و حجیم کردن صورت است که جهت بهبود گردش خون در گونهها توصیه میشود.
- نیشگون گرفتن: شما میتوانید گونههای خود را نیشگون بگیرید تا قرمزی طبیعی و زیبایی به صورت شما ببخشد.
ماسک برای چاقی صورت
ماسکها تاثیر فوقالعادهای بر افزایش حجم و شفافیت پوست دارند. در ادامه تعدادی ماسک برای چاقی صورت را معرفی کردیم. همچنین با معرفی 12 ماسک صورت برای شفافیت و شادابی پوست در خانه به شما کمک میکنیم علاوه بر داشتن پوستی پُر، زیبایی و شفافیت آن را چند برابر کنید.
- ماسک سیب: سیب به دلیل میزان زیاد کلاژن، آنتی اکسیدان و الاستین، از جمله مواد در دسترس برای چاقی صورت به حساب میآید. یکی از راههای استفاده از این ماده برای داشتن گونههایی با ظاهری جوان و شاداب، کمک از ماسک سیب است. ماسک را رنده و به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت خود قرار دهید و سپس آن را بشویید.
- گلیسیرین و گلاب: نصف لیوان گلاب و گلیسیرین را با هم مخلوط و شب قبل از خواب روی صورت بمالید. این کار باعث دهیدراته و تمیزی صورت و نهایتا جوانی و سفتی پوست میشود.
- ماسک عسل: عسل به دلیل خاصیت آبرسانی و ضد باکتریایی، برای سفتی پوست بسیار موثر است. عسل و گیاه پاپایا را بهصورت مساوی با هم مخلوط و روی پوست بمالید و پس از ۱۰ دقیقه آن را بشویید.
- ماسک شیر: شیر حاوی آب، چربی، پروتئین و اسید لاکتیک است که هم نوشیدن و هم استفاده از ماسک آن برای چاقی صورت تاثیر دارد.
- شی باتر: شی باتر خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد و استفاده از دو فنجان آن با نصف فنجان شکر دانه ریز پس از حمام بسیار موثر است.
- خیار و گلاب: هفتهای چند بار استفاده از ماسک خیار و گلاب به دلیل خاصیت آبرسانی و آنتی اکسیدانی برای چاقی صورت بسیار کمککننده است.
- شیر خشک: دو قاشق غذاخوری شیر خشک، یک قاشق مرباخوری عسل و یک لیوان شیر را ترکیب و برای چاقی صورت قبل از خواب مصرف کنید.
- آلوئه ورا: آلوئه ورا چین و چروک پوست صورت را کاهش و ظاهری شاداب به آن میبخشد. همچنین به عنوان یک مرطوبکننده عمل کرده و باعث جوانسازی، شادابی و پری صورت میشود.
خوردن مواد غذایی برای چاق شدن صورت
- سیب: سیب سرشار از خواص زیادی برای سلامتی است که جایگزین کردن آن به جای میان وعدههای شور و چرب کمک زیادی به سلامتی و شادابی پوست شما میکند.
- ژله: یکی دیگر از بهترین راهکارها برای چاقی صورت و لیفت پوست، مصرف ژله است. بر اساس تجربه افراد مختلف، اگر حدود ۳ تا ۴ ماه بهصورت ناشتا ژله مصرف کنید، پس از گذشت مدتی شاهد ایجاد تغییرات چشمگیر در پوست صورت خود خواهید بود.
- عسل: مصرف چند قاشق عسل در طول روز نیز میتواند برای چاق شدن صورت موثر باشد. عسل آنتی اکسیدانهای فراوانی را هم به تنهایی و هم در کنار سایر مواد مغذی میتواند برای پوست تامین کند.
- شیر: شیر، پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی بسیاری دارد که میتواند در آبرسانی پوست و چاقی صورت نیز کمککننده باشد. مصرف یک لیوان شیر به همراه یک قاشق مرباخوری عسل هر شب قبل از خواب برای چاقی صورت موثر است.
- آجیل و دانه: مصرف آجیل و دانههای مغذی نیز یکی دیگر از راههای طبیعی برای پری و چاقی صورت است؛ زیرا چربیهای مفیدی دارند که باعث جوانتر و شادابی پوست میشوند.
- جوانه گندم: مصرف جوانه گندم به دلیل سرشار بودن از ویتامین و پروتئین، یکی دیگر از بهترین راهکارها برای چاقی صورت به حساب میآید. این ماده غذایی را میتوانید به همراه سالاد و ماست یا کاهو برای آبرسانی پوست نیز مصرف کنید.
چاقی صورت با ویتامینها
- ویتامینهای گروه B: این دسته از ویتامینها یکی از تاثیرگذارترین و مهمترین ویتامینها برای چاقی و پری صورت به حساب میآیند. این دسته از ویتامینها در مواد غذایی مانند لوبیا، شیر، عدس، غلات، موز، تخم مرغ و سیب زمینی وجود دارند.
- ویتامین A: این ویتامین باعث جلوگیری از تجزیه کلاژن پوست به وسیله نور خورشید میشود.
- ویتامین A: برای کاهش چین و چروک، افتادگی و حتی در بعضی موارد سرطان پوست، این ویتامین میتواند کمککننده باشد. همچنین ویتامین E در چاق شدن صورت و تقویت دیوارههای سلولی موثر است.
- ویتامین C: این ویتامین پروتیئنهای پوست را حفظ و از پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت میکند.
استفاده از مرطوبکننده
استفاده از مرطوبکننده برای حفظ رطوبت پوست صورت، باعث نرمی و آبرسانی گونهها نیز میشود. از این رو بهصورت روزانه از یک کرم مرطوبکننده یا لوسیون صورت ملایم استفاده کنید. از کرمهای مرطوبکننده حاوی گلیسیرین کمک بگیرید تا مانع از خشکی پوست شود و ظاهری شاداب، جوان و پرتر به پوستتان ببخشد.
تاثیر نوشیدن آب بر درشت شدن صورت
یکی دیگر از راههایی که میتوانید به سادگی و در خانه برای چاقی صورت به کار ببرید، مصرف آب و مایعات زیاد است. مصرف آب زیاد میتواند رطوبت پوست را خیلی خوب حفظ و در نتیجه صورت شما را پرتر کند. آیا از تاثیر نوشیدن آب زیاد برای داشتن پوست شفاف و صاف اطلاع دارید؟
آیا چاق شدن صورت در طول یک هفته امکانپذیر است؟
شاید چاقی صورت در یک هفته عجیب باشد، اما این کار با استفاده از برخی مواد غذایی امکانپذیر است. سیب زمینی و شنبلیله دو ماده تاثیرگذار برای چاقی صورت به حساب میآیند. سیب زمینی علاوه بر از بین بردن چین و چروک و سفیدی موها، باعث آبرسانی پوست و چاقی صورت نیز میشود.
استفاده از سیب زمینی به دو روش برای چاقی صورت امکانپذیر است. در روش اول هر روز میتوانید دو لیوان آب سیب زمینی را بنوشید. در روش دوم میتوانید از آب سیب زمینی به عنوان ماسک استفاده کرده و آن را دورانی روی پوست صورت خود ماساژ دهید. از آنجایی که آب سیب زمینی غنی از ویتامین C و آنتی اکسیدان است، علاوه بر آبرسانی پوست و چاقی صورت، مانع از بروز عفونتهای پوستی میشود.
شنبلیله نیز سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان است و سلامت پوست شما را تامین میکند. استفاده از این ماده به دو صورت امکانپذیر است؛ اول این که صورت خود را یک یا دو بار در روز به وسیله روغن شنبلیله ماساژ دهید. راه حل دوم این که پودر این ماده را با آب مخلوط و از خمیر آن استفاده کنید. اجازه دهید این مخلوط ۱۰ دقیقه روی پوست بماند و پس از مدتی آن را بشویید.
سخن پایانی
چاقی صورت مانند بدن یک مسئله ژنتیکی است و با روشهای مختلف میتوان آن را کم و زیاد کرد. در بسیاری از مواقع میتوان با روشهای خانگی یا تزریق ژل و بوتاکس، به صورت حجم بخشید. لازم به ذکر است که روشهای خانگی بیان شده در صورت تداوم، تاثیر دارند. داشتن رژیم غذایی سرشار از ویتامینهای مفید برای بدن، ورزش، نوشیدن آب و روشهای این چنینی برای چاقی صورت تاثیرگذارند.