طرز تهیه 12 ماسک صورت برای شفافیت و شادابی پوست در خانه
از آنجایی که پاییز فرا رسیده است، وقت آن است که به فکر مراقبت از پوست خود در هوای سرد باشید. در این مقاله از زیبا باش ما به شما 12 ماسک صورت که میتوانید برای شفافیت و شادابی پوست در خانه درست کنید را به شما معرفی کردهایم. همه این ماسکها طبیعی هستند و با موادی مانند میوهها، ماست، گیاهان و... که سرشار از مواد مغذی هستند درست میشوند. اگر به شادابی پوست خود اهمیت میدهید، تا انتها با ما همراه باشید.
1- ماسک آلوئه ورا و عسل برای متعادل کردن پوست خشک
آنچه شما نیاز دارید:
- · خاک رس 6 قاشق چایخوری
- · 2 قاشق چایخوری ژله آلوئه ورا
- · 1 قاشق چایخوری عسل طبیعی
- · مقداری آب
بهترین راه برای متعادل کردن پوست خشک، استفاده از عسل و آلوئه ورا و رطوبت مناسب است. این ماسک بهاری پوست شما را از درون آبرسانی کرده و به افزایش طراوت پوست کمک میکند. برای اثرات آرام بخش، کافی است چند قطره اسانس اسطوخودوس را به مخلوط اضافه کنید. اسطوخودوس بهترین اسانس شناخته شده برای آرامش شماست. رایحه متمایز آن میتواند به آرامش سیستم عصبی کمک کرده و به ویژه برای تسکین علائم بی قراری، تحریک پذیری و بی خوابی مفید است.
همه مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیری یکدست به دست آید، خمیر حاصله را به آرامی روی صورت و گردن خود ماساژ دهید و بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
بیشتر بخوانید؛ آیا میدانید مزوتراپی پوست برای چه کسانی واجب است؟ کلیک کنید.
2- ماسک زردچوبه و لیمو
آنچه برای ساخت این ماسک نیاز دارید:
- · 1 قاشق غذاخوری زردچوبه تازه یا پودر زردچوبه
- · 1 قاشق غذاخوری آب لیموی تازه
- · مقدار کمی آب جهت خمیر شدن
- · اگر از زردچوبه تازه استفاده میکنید، 1 قاشق غذاخوری عسل یا 1/2 آووکادوی زده شده به آن اضافه کنید.
استفاده از زردچوبه و آب لیمو به افزایش رنگدانههای پوست کمک میکند. از نظر بالینی ثابت شده است که زردچوبه به عنوان یک ماده با افزایش رنگدانهها، به کاهش سوزش پوست و رفع چین و چروکها در طول حداقل 4 هفته کمک میکند. شایان ذکر است که منشاء زردچوبه هند و آسیای جنوبی است و یکی از اعضای خانواده زنجبیل محسوب میشود.
این مواد را به سادگی مخلوط کنید، روی نواحی خاصی بمالید (برای جلوگیری از رنگی شدن دستان خود دستکش بپوشید) و بگذارید 3 دقیقه بماند، سپس بشویید. این ماسک را حداقل دو بار در هفته به مدت پنج هفته تکرار کنید تا نتیجه را ببینید.
3- ماسک عسل و روغن نارگیل برای تسکین و آرام کردن پوست
آنچه نیاز دارید:
- · 1 قاشق چایخوری عسل
- · 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل
- · یک چهارم آووکادوی رسیده (در صورت وجود)
- · 2 قطره روغن اسطوخودوس
مانند یک درخشش بزرگ در یک کاسه، این ماسک صورت به دلیل وجود روغن نارگیل آبرسانی عمیقی داشته و به وسیله عسل آنتی اکسیدان به پوست شما میبخشد و قرمزی را با روغن اسطوخودوس تسکین میدهد. این مواد را با هم مخلوط کنید و با برس ماسک روی صورت خود بمالید تا بهترین تجربه اسپا را در خانه داشته باشید.
برای افزایش رطوبت و لطافت پوست میتوانید از اسیدهای چرب ضروری مانند روغن نارگیل و آووکادو استفاده کنید. این یک ماسک عالی برای رطوبت و آرامش پوست شماست.
بیشتر بخوانید؛ بهترین روش برداشتن خال و زگیل کدام است؟ کلیک کنید.
4- ماسک عسل و سبوس جو برای آبرسانی و تغذیه پوست
پوسته پوسته شدن صورت چندان زیبا نیست، اگر مرطوب کننده فعلی شما برای رفع خشکی پوست شما کار زیادی نمیکند، به دنبال این ماسک مرطوب کننده صورت خانگی نباشید.
آنچه شما نیاز دارید:
- · نصف آووکادو یا 3 قاشق غذاخوری شیر
- · 1 قاشق غذاخوری عسل
- · یک مشت جو یا سبوس جو دوسر
به گفته دومینیکا میناروویچ، یکی از بنیانگذاران Clean Beauty، عسل یک مرطوب کننده عالی است، به این معنی که به پوست کمک میکند رطوبت را بدون احساس چربی حفظ کند؛ اما این همه چیز نیست. دومینیکا میگوید: «این یک عنصر شگفت انگیز است و ماساژ روی نواحی آسیب دیده، به ظاهر اسکارها کمک کرده و بهبودی و بازسازی بافت را افزایش میدهد.» ولی اگر میخواهید بازی ماسک صورت خود را تقویت کنید، آن را با جو دوسر مخلوط کنید؛ مادهای که حتی برندهای زیبایی مانند Aveeno و Garnier در مرطوبکنندههای خود از آن استفاده میکنند.
جو دو سر دارای خواص درمانی و مرطوب کنندگی است. این ماده در تغذیه، آرامش و تسکین پوست نیز کمک کننده است. به لطف روغنهای فوق العاده مغذی، افزودن آووکادوی له شده هرگونه زبری را از بین میبرد و پوست شما را ابریشمی میکند. اگر آووکادو ندارید، 3 قاشق غذاخوری شیر اضافه کنید. افزودن شیر حاوی اسید لاکتیک به آرامی پوست را لایه برداری کرده و در عین حال بدون تحریک پوست را روشن میکند. این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید.
5- ماسک صورت پاپایا و پودر کاکائو برای درخشش پوست
اگر چهره کدر و کمدرخشش بزرگترین مشکل زیبایی شماست، به این ماسک در زندگیتان نیاز دارید. اگر پوستی حساس دارید، همین حالا این ماسک را درست کنید.
مواد لازم برای این ماسک:
- · 1 قاشق غذاخوری پودر کاکائو
- · 1/4 پاپایا
- · ژل آلوئه ورا
آلوئه ورا سرشار از ویتامینهای A، C، E، B1، B2، B3، B6 و B12 است، به این معنی که خواص تقویتکننده درخشندگی، تسکیندهنده پوست و آبرسانی آن تقریباً بینظیر است. آلوئه ورا همراه با پاپایا که مملو از آنزیمهای لایه بردار است که سلولهای مرده پوست را حل میکند، ماسک صورت (و پوست) شما را به سطح بالایی میبرد. پودر کاکائو اضافه شده نیز معجزه میکند.
هنگامی که این ماسک را روی پوست تمیز میمالید، پوست روشن شده و گردش خون را تقویت میکند تا ظاهر و احساسی بهتری داشته باشید. به سادگی هر سه ماده را در یک کاسه بریزید، هم بزنید، بگذارید ده دقیقه روی پوست بماند، سپس بشویید.
6- ماسک صورت با خردل
دانههای خردل حاوی گوگرد و ضد باکتری است، بنابراین این ماسک به ویژه برای حساسیت پوست، آکنه و التهاب مفید است. برای استفاده از این ماسک مقداری خردل زرد را با آب مخلوط کرده تا خمیر شود سپس روی صورت خود بمالید تا پوست را تقویت کرده و تسکین دهد. بگذارید 15 دقیقه روی پوست بماند سپس با آب گرم بشویید. ابتدا آن را روی یک منطقه کوچک آزمایش امتحان کنید تا مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید.
بیشتر بخوانید؛ جوانسازی پوست با روش میکرودرم - کلیک کنید.
7- ماسک عسل، زردچوبه و نمک دریا برای مبارزه با آکنه و لک
آنچه برای تهیه این ماسک نیاز دارید:
- · 1 قاشق غذاخوری عسل
- · 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه
- · 1/2 قاشق چایخوری نمک دریا
هر دو خاصیت شفابخشی و باکتری زدایی عسل در این ماسک بسیار چشمگیر است، در حالی که زردچوبه به کاهش قرمزی و درمان آکنه کمک میکند. زردچوبه همچنین یک گزینه عالی برای پوستهای چرب و مستعد آکنه است. این ماده یک ضد التهاب و ضد باکتری است. ترکیب نمک دریای نیز به تمیز کردن، کاهش التهاب و عفونت کمک میکند.
این سه ماده با هم یک حمله سه جانبه را علیه عفونت، تحریک، تورم و سبوم اضافی انجام میدهند که میتواند منافذ را مسدود کند. فقط آنها را با هم مخلوط کنید، از یک برس تمیز برای استفاده روی صورت خود استفاده کنید و اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه قبل از شستشو با آب گرم، روی صورت بماند.
8- ماسک تخم مرغ برای به حداقل رساندن منافذ بزرگ پوست
علیرغم آنچه ممکن است شنیده باشید، در واقع هیچ راهی برای بستن منافذ پوست وجود ندارد، اما راههای هوشمندانهای برای کاهش آنها وجود دارد. سفیده تخم مرغ و آب لیمو خاصیت قابض هوشمندانه ای دارند که پوست را سفت کرده و منافذ بزرگ شده را کمتر آشکار میکند. افزودن عسل به این ماسک مهم است، زیرا سطح رطوبت پوست شما را افزایش داده، باعث ایجاد لطافت روی پوست شده و حس ناخوشایند را از بین میبرد.
9- ماسک خیار و آووکادو برای مبارزه با پوست چرب
نصف آووکادو و یک چهارم خیار، این ماسک را به یک ماسک فوقالعاده خنککننده که به پوست احساس تمیزی و طراوت میدهد، تبدیل میکند. خیار عمدتاً حاوی آب است که باعث آبرسانی میشود. اگر پوست کم آبی دارید، گاهی اوقات برای جبران آن روغن بیشتری تولید میشود، خیار حاوی ویتامین C نیز هست که باعث کاهش فعالیتهای چربی زایی میشود.
اما در مورد آووکادو؟ این ماده به طرز هوشمندانه ای تولید روغن را تنظیم کرده و سرشار از اسید اولئیک است که به کاهش التهاب کمک میکند.
10- ماسک بادام و روغن زیتون برای محافظت در برابر آلودگی
آنچه برای این ماسک نیاز دارید:
- · یک مشت بادام آسیاب شده
- · 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
ممکن است به نظر نرسد، اما محتوای اسیدهای چرب موجود در بادام میتواند به پوست نفوذ کرده و آن را نرم و لطیف کند، در حالی که ویتامین E روغن زیتون مانند یک زره در برابر رادیکالهای آزاد عمل میکند که میتواند منجر به تیرگی، کم آبی و بروز خطوط ریز روی صورت شود. این دو ماده را با هم مخلوط کرده و بگذارید 10 دقیقه روی پوست بماند. قبل از شستشو، خمیر را به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید تا کثیفی، آرایش، سلولهای مرده و چربی از بین برود.
11- ماسک مخمر
ماسکهای صورت مخمر، به ویژه برای افراد جوان با پوست چرب مناسب است. محتویات یک بسته 0.25 اونسی (7 گرمی) مخمر را با سه قطره آب لیمو و 2 قاشق چایخوری آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. (در صورت نیاز مقدار بیشتری آب اضافه کنید تا به قوام مناسبی برسد.) مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند، سپس بشویید تا پوست شما به صورت عمقی تمیز شود.
12- ماست، عسل و زردچوبه جهت بهبود بافت و رنگ ناهموار پوست
مواد مورد نیاز:
· 1 قاشق غذاخوری ماست
· 1 قاشق غذاخوری عسل
· 1 قاشق غذاخوری پودر زردچوبه
درست مانند شیر، ماست سرشار از اسید لاکتیک است که با برداشتن سلولهای سطحی خشن و کمدرخشش برای آشکار کردن سلولهای جدیدتر و درخشانتر، تفاوت قابلتوجهی برای پوست ایجاد میکند. اگر مدت زمان زیادی در آفتاب هستید، این ماسک از پوست شما در برابر نور خورشید محافظت میکند.
شما میتوانید به راحتی هر یک از این ماسکها را در خانه درست کرده و شفافیت و شادابی را به پوست خود هدیه دهید. اگر پیشنهادی برای هر یک از ماسکها دارید یا تجربه استفاده از آنها را دارید، آن را با دوستان خود در قسمت نظرات همین پست به اشتراک بگذارید.