چگونه چهره مردانه زیبا و جذاب داشته باشیم؟
دانستنی ها
چگونه چهره مردانه زیبا و جذاب داشته باشیم؟

زیبایی چیزی است که فقط به زنان محدود نمی‌شود، مردانی هستند که می‌خواهند بدانند چگونه چهره ای جذاب داشته باشند. در دنیای امروز، ظاهر شما اهمیت زیادی دارد در زیبا باش به چند مورد اشاره شده، اگر ظاهر خوبی داشته باشید، شانس بیشتری برای دریافت خدمات بهتر، حقوق بهتر و احتمالاً روابط عاطفی...

اهمیت فوق العاده تغذیه در دوران بارداری
بارداری و زایمان
اهمیت فوق العاده تغذیه در دوران بارداری

تغذیه سالم به معنای داشتن یک رژیم غذایی خاص نیست. در دوران بارداری لازم است به طور منظم غذا بخورید (سه وعده در روز و در صورت نیاز دو تا سه میان وعده). بین غذا خوردن بیش از 12 ساعت فاصله نیاندازید. در طول روز مایعات (آب، چای، شیر بدون چربی یا نیمه چرب، آبمیوه طبیعی و...) به میزان کافی بنوشید.

بوتاکس برای چه کسانی ممنوع است؟
تزریق بوتاکس، ژل و چربی
بوتاکس برای چه کسانی ممنوع است؟

بوتاکس نام تجاری سمی است که توسط باکتری کلستریدیوم بوتولینوم ساخته می‌شود و پزشکان سال‌ها از آن به عنوان درمانی برای از بین بردن چین و چروک استفاده کرده‌اند. مارک‌های دیگری مانند Dysport و Xeomin نیز در بازار موجود است. اما با این حال بوتاکس اصطلاحی است که معمولاً می‌شنوید زیرا اولین سم بوتولینوم تزریقی بود.

جراحی پروتز گونه؛ مزایا و عوارض آن
جراحی گونه
جراحی پروتز گونه؛ مزایا و عوارض آن

پروتز گونه که گاهی به آن برجسته کردن گونه نیز می‌گویند، برای تقویت استخوان گونه یا پرتر کردن گونه‌ها استفاده می‌شود. مانند سایر روش‌های جراحی پلاستیک، برجسته کردن گونه می‌تواند صورت شما را جوان تر نشان داده یا ویژگی‌های صورت شما را متعادل کند و به شما احساس جذابیت بیشتری بدهد.

معرفی 12 ماسک صورت برای شفافیت و شادابی پوست در خانه
خدمات پوست
معرفی 12 ماسک صورت برای شفافیت و شادابی پوست در خانه

از آنجایی که پاییز فرا رسیده است، وقت آن است که به فکر مراقبت از پوست خود در هوای سرد باشید. در زیبا باش چند ماسک صورت که می‌توانید برای شفافیت و شادابی پوست در خانه درست کنید را به شما معرفی کرده‌ایم. همه این ماسک‌ها طبیعی هستند و با موادی مانند میوه‌ها، ماست، گیاهان و... که سرشار از مواد مغذی هستند درست می‌شوند.

چگونه اندامی زیبا و جذاب داشته باشیم؟
دانستنی ها
چگونه اندامی زیبا و جذاب داشته باشیم؟

در اینجا به 10 روش موثر برای داشتن اندامی‌ زیبا و جذاب که تمایل دارید داشته باشید، اشاره می‌کنیم: 1- یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید. 2- هر وقت تشنه شدید آب بنوشید. 3- پیاده روی کنید. 4- برای بالا بردن ضربان قلب خود کاردیو انجام دهید. 5- شنا کنید. 6-با تمرینات قدرتی عضله سازی کنید.

آیا کاشت مو در زنان و خانم‌ها نیز امکان پذیر است؟!
زیبایی مو و کاشت مو
آیا کاشت مو در زنان و خانم‌ها نیز امکان پذیر است؟!

کاشت موی خانم‌ها که راه حلی دائمی برای ریزش مو ارائه می‌دهد، فرآیند استخراج واحدهای فولیکولی از ناحیه اهداکننده (که از پشت سر برداشته می‌شود) است که از نظر ژنتیکی در برابر طاسی مقاوم هستند و پیوند به مناطق ریزش مو در پوست سر انجام می‌شود.

نقش ورزش در افزایش سیستم ایمنی بدن
دانستنی ها
نقش ورزش در افزایش سیستم ایمنی بدن

ورزش فواید سلامتی ثابت شده زیادی دارد، از کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی گرفته تا بهبود خلق و خو و حتی افزایش سیستم ایمنی بدن. علاوه بر ورزش منظم، تغذیه صحیح و خواب مناسب در شب نیز توصیه شده است که به سلامت کلی و حمایت از سیستم ایمنی کمک می‌کنند.

 لیزر موهای زائد بدن چیست؟
دانستنی ها
لیزر موهای زائد بدن چیست؟

نتایج لیزر برای افراد مختلف متفاوت و در بعضی افراد لیزر باعث کاهش چشمگیر موهای زائد می‌شود و برای دیگر افراد این طور نیست. لیزر باعث از بین رفتن فولیکول فعال مو می‌شود. پوست و هورمون شما می‌تواند فولیکول‌های جدید بسازد و شما باز هم شاهد رشد مو‌های زائد باشید.

سوال‌های متداول پیرامون تزریق ژل لب
دانستنی ها
سوال‌های متداول پیرامون تزریق ژل لب

احتمالاً این سوال برای شما پیش آمده که به چه مقدار ژل برای برجسته کردن لب‌های خود نیاز دارم؟ آیا تزریق ژل لب درد دارد؟ تورم آن چقدر طول می‌کشد؟ ماندگاری ژل لب چقدر است؟برای دریافت جواب سوالات خود تا انتهای این مقاله با زیبا باش همراه باشید.

دلیل به وجود آمدن کیست چربی (غده چربی زیر پوست) چیست؟
دانستنی ها
دلیل به وجود آمدن کیست چربی (غده چربی زیر پوست) چیست؟

کیست چربی یا لیپوم (Lipoma) توده ای از بافت چربی است که درست زیر پوست رشد می‌کند. وقتی کیست چربی را لمس می‌کنید به راحتی حرکت کرده و نرم هستند. این نوع غده چربی زیر پوست اغلب دردناک نیست و مشکلی برای سلامتی شما ایجاد نخواهد کرد، بنابراین به ندرت نیاز به درمان دارند.

با مراقبت‌ های دوران بارداری آشنا شوید
بارداری و زایمان
با مراقبت‌ های دوران بارداری آشنا شوید

بسیاری از والدین سوالات و نگرانی‌هایی در مورد تغییرات و مراقبت‌های دوران بارداری دارند. با توصیه‌هایی که توسط اشخاص مختلف می‌شود، سخت است که بدانیم کدام راه حل برای ما مناسب است، به همین دلیل لازم است قبل از بارداری به خوبی مطالعه کرده و اطلاعات دقیقی در مورد بارداری و مراقبت‌های دوران بارداری به دست آورید.

عضویت در خبرنامه

رایگان ثبت نام کنید و اولین نفری باشید که از پست های جدید مطلع می شوید.