برای تقویت سیستم ایمنی بدن چی بخوریم؟
سیستم ایمنی بدن یکی از مهمترین بخش‌های بدن است که به حفظ سلامت و پیشگیری از بروز بیماری‌ها و عفونت‌های مختلف کمک می‌کند. با توجه به اینکه سیستم ایمنی، از بدن در برابر عوامل خارجی، مثل باکتری‌ها، ویروس‌ها و سایر عوامل غیرقابل پیش‌بینی، دفاع می‌کند، لذا حفظ سطح بهینه‌ی سیستم ایمنی بدن برای افراد بسیار حیاتی است.
- زیباباش
- 1402/03/13
بهترین عطر زنانه چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
عطر به عنوان یکی از محبوب‌ترین لوازم آرایشی و بهداشتی برای بسیاری از مردان و زنان، از قدیمی‌ترین محصولات تولید شده توسط انسان است. عطرها به دلیل بوی خوش و جذابی که دارند، به عنوان نمادی از زیبایی، جذابیت و تمیزی در فضای اطراف تلقی می‌شوند. هرگز نمی‌توان گفت که یک عطر مناسب یا نامناسب برای همه افراد است، زیرا شخصیت، سلیقه و حتی فصل سال می‌تواند در انتخاب عطر مناسب برای هر شخص تاثیرگذار باشد.
- زیباباش
- 1402/02/16
روش های درمان واریس پا
واریس پا، بیماری‌ای است که به دلیل پیدایش و گسترش وریدهای سطحی یا عمیق بدن اتفاق می‌افتد. علائم واریس پا شامل رگ‌های پیچیده و ظاهری نامطلوب روی پا، درد و سنگینی در پاها، تورم، حساسیت و سوزش در قسمت‌های پوستی که رگ‌های واریس دیده میشود و سفت شدن نواحی پوستی که رگ‌های واریس قرار دارد، می‌باشد.
- زیباباش
- 1402/02/09
دلایل و علت جویدن ناخن؛ راهکارهای درمانی آن
جویدن ناخن یک عادت بد است که در صورت ادامه پیدا کردن ممکن است منجر به مشکلات سلامتی شدیدی شود. جویدن ناخن می‌تواند باعث صدمات و التهابات در پوست دور ناخن شود، همچنین می‌تواند باعث آسیب رساندن به ناخن و باعث شکستگی و ضعف آن شود. اگر به طور مداوم از دستمال کاغذی یا قلم، خودرو، پول و غیره استفاده می‌کنید، با جویدن ناخن ممکن است باکتری‌ها و ویروس‌های مختلفی وارد بدن خود کنید.
- زیباباش
- 1402/02/06
میکروپیگمنتیشن (آرایش دائمی) چیست و انواع آن کدام است؟
میکروپیگمنتیشن یا آرایش دائمی، یک روش زیبایی نوآورانه است که هم به آقایان و هم خانم‌ها این امکان را می‌دهد تا فرم ابروها، لب‌ها، چشم‌ها و موارد دیگر را از طریق فرآیند رسوب رنگدانه در لایه پوستی پوست بهبود بخشند. این درمان غیرتهاجمی ماندگاری بسیار بالایی داشته و راهی عالی برای بازگرداندن اعتماد به نفس و عزت نفس در مبتلایان به آلوپسی، ریزش مو، بیماران شیمی‌درمانی و موارد دیگر است.
- زیباباش
- 1402/01/16
آیا توصیه به از بین بردن چربی زانو یا همان عمل لیپوماتیک زانو میشود؟
لیپوماتیک زانو یکی از موثرترین روش‌ها برای از بین بردن دائمی چربی زانو است. بسیاری از افراد با رژیم غذایی و ورزش قادر به حذف چربی زانو نبوده، زیرا چربی مقاومی در قسمت داخلی زانو ذخیره میشود. همچنین ممکن است چربی در جلوی زانو انباشته شده که اغلب با رژیم غذایی و ورزش به تنهایی قابل حذف نیستند.
- زیباباش
- 1402/01/13
بررسی روش‌های برطرف کردن سیاهی قوزک پا
گاهی پیش می‌آید که می‌خواهید لباسی بپوشید ولی به دلیل وجود تیرگی‌های روی قوزک پا خجالت می‌کشید. این تیرگی یکی از رایج‌ترین شکایت‌ها در بین خانم‌ها و آقایان است. اما آیا درمانی برای تیرگی و سیاهی قوزک پا وجود دارد؟ در این نوشتار به بررسی این موضوع پرداخته و در مورد روش‌های رفع و درمان سیاهی و تیرگی قوزک پا بیشتر صبحت خواهیم کرد. علاوه بر این برخی روش‌های خانگی درمان این مشکل را نیز بیان کرده‌ایم.
- زیباباش
- 1401/12/24
بهترین روش‌های پاک کردن تاتو
پاک کردن تاتو صورت با بدن تفاوت چندانی ندارد. بیش از یک راه برای انجام این کار وجود دارد و مهم نیست که در کدام روش انتخاب می‌کنید، مهم این است که آن روش به بهترین نحو ممکن تتوی شما را پاک کنید. به هر حال گاهی شما می‌توانید حتی تاتو را در خانه پاک کنید. اما قبل از هر کاری بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کرده و بهترین روش را انتخاب کنید.
- زیباباش
- 1401/12/09
فواید ماساژ درمانی برای بدن
اگر استرس یا درد دارید، ممکن است به این فکر کنید که هیچ درمانی جز استفاده از مسکن به کمک شما نمی‌آید! خوب است بدانید که سخت در اشتباهید! ماساژ یک ابزار عالی برای آرامش، تسکین درد، کاهش تنش عضلانی و موارد دیگر است. بنابراین اگر از هر یک از این مشکلات رنج می‌برید، ماساژ درمانی برای بدن می‌تواند کمک کننده باشد.
- زیباباش
- 1401/12/07
عوارض سولاریوم و خطر ابتلا به سرطان پوست
آیا با عوارض و ضرر سولاریوم برای پوست آشنا هستید؟ آیا میدانستید برای برنزه شدن نور آفتاب کم خطر تر از سولاریوم هست؟ باید بدانید که برنزه کردن پوست چه با دستگاه سولاریوم که نیاز به بیش از 10 جلسه ی ده دقیقه ای دارد و چه با استفاده از نور خورشید باعث بیماری پوستی، خشکی پوست و پیری زودرس پوست میشود.
- زیباباش
- 1401/11/25
آیا جای سوختگی با لیزر از بین می‌رود؟
علائم معمول سوختگی با لیزر عبارتند از: قرمزی و تورم پوست که معمولاً به شکل نوک دستگاه لیزر روی پوست باقی می‌ماند. این مشکل نگران کننده به نظر برسد، اما در اکثر مواقع پوست به طور طبیعی به یک محرک خارجی پاسخ داده و دچار تورم و قرمزی میشود. با این حال اگر سوختگی شدید باشد، احساس درد و سوزش زیادی خواهید داشت.
- زیباباش
- 1401/11/17
چه کار کنیم که جوش نزنیم
معرفی 15 روش مبارزه با جوش، چه کار کنیم که جوش نزنیم ؟ در این مقاله با روش هایی جهت جلوگیری از جوش زدن آشنا میشوید که با رعایت این موارد شما شاهد پوستی صاف و شفاف خواهید بود
- زیباباش
- 1401/11/16
آخرین مطالب
-
1 -
2 -
31403/08/12 -
41403/08/05
عضویت در خبرنامه
رایگان ثبت نام کنید و اولین نفری باشید که از پست های جدید مطلع می شوید.
پشتیبانی زیباباش 09395432010